如果一個(gè)孩子在課堂上睜大了眼睛似乎是在聽講，結(jié)果卻什么也沒聽到，什么也沒學(xué)會(huì)，人們多半會(huì)認(rèn)為這個(gè)孩子心猿意馬，心思不在課堂；如果一個(gè)孩子總是一副懶洋洋的樣子，什么也不想做甚至不想動(dòng)，人們多半會(huì)覺得這個(gè)孩子生性懶惰，不可救藥。

  可是，人們哪里知道，這些其實(shí)都是營養(yǎng)不良的典型表現(xiàn)――例如貧血，特別是缺鐵性貧血，即使僅僅是輕度，也會(huì)使人的學(xué)習(xí)記憶能力下降和快速思維能力變得遲緩。正常的孩子上課一堂課可以集中精神35分鐘，但缺鐵性貧血的孩子也許只能集中15～20分鐘?！耙虼?，若是發(fā)現(xiàn)孩子不聽話、上課時(shí)小動(dòng)作多，很可能營養(yǎng)不良才是真正的‘罪魁禍?zhǔn)住?！”這是北京大學(xué)兒童青少年衛(wèi)生研究所所長(zhǎng)季成葉教授指出的。

  那么，會(huì)寧人的營養(yǎng)好嗎？作為國家級(jí)的貧困縣，會(huì)寧顯然并不具備大城市良好的營養(yǎng)條件，會(huì)寧人的營養(yǎng)狀況處于中下水平，普遍缺乏蛋白質(zhì)及熱量。記者隨考察團(tuán)在當(dāng)?shù)刂袑W(xué)校園中看到，與大城市的同齡孩子相比，這里的學(xué)生個(gè)頭明顯偏低。

  說到營養(yǎng)，人們總是首先想到身高、體重、健康與否等與身體直接相關(guān)的因素，而很少考慮到營養(yǎng)與大腦的發(fā)育、與性格及人的綜合素質(zhì)等等之間會(huì)有什么直接的聯(lián)系?！叭龤q看大，七歲看老”，是中國人自古對(duì)一個(gè)人智力及潛能習(xí)慣性的判定。然而，這一判斷忽視了“流體智力”這一重要的概念，認(rèn)為人的智力是從小獲得的。

  事實(shí)上，一個(gè)人的智力需要從小到大不間斷地培養(yǎng)。

  中國保健專家委員會(huì)副主任委員、北美肥胖研究協(xié)會(huì)會(huì)員西木博士介紹，人腦1歲時(shí)約1000克，7歲時(shí)約1300克，17歲時(shí)約1350克。換句話說，人腦發(fā)育在1歲時(shí)完成75%，7歲時(shí)完成95%，17歲時(shí)完成發(fā)育――所以，從母親懷孕到孩子成長(zhǎng)到17歲，其間的飲食營養(yǎng)對(duì)大腦發(fā)育最為關(guān)鍵。不少女孩兒時(shí)語言、動(dòng)作能力突出，上小學(xué)時(shí)成績(jī)往往在班里名列前茅，但升高中后數(shù)理化成績(jī)明顯落后；而不少男孩在青春期后智商潛能打開，成績(jī)進(jìn)步很快。對(duì)此，人們一直不明就里――其實(shí)，這正是“流體智力”作用的結(jié)果。

  季成葉教授介紹，一個(gè)人的智力在兒時(shí)首先通過語言、動(dòng)作得到表現(xiàn)，青春期時(shí)在語言、動(dòng)作的基礎(chǔ)上開始出現(xiàn)“流體智力”。

它是一種創(chuàng)造性、邏輯性思維的能力，表現(xiàn)為對(duì)事物的認(rèn)識(shí)能力、遇事時(shí)的應(yīng)變能力以及做事的堅(jiān)持性和糾錯(cuò)能力。這種智力在時(shí)空上表現(xiàn)為流動(dòng)的特點(diǎn)，是形象思維向邏輯思維的重要過渡，是智力的發(fā)展。

  而智力發(fā)展的基礎(chǔ)是大腦的健康發(fā)育。季成葉教授指出，這個(gè)基礎(chǔ)是大腦皮層的三個(gè)中樞：邏輯中樞、語言中樞和喚醒中樞。三個(gè)中樞相互作用離不開其生物基礎(chǔ)，那就是蛋白質(zhì)大分子的不斷產(chǎn)生、合成。蛋白質(zhì)大分子的合成需要營養(yǎng)，如果在這一階段中營養(yǎng)跟不上，就會(huì)影響大腦的發(fā)育，影響流體智力的發(fā)展。

  所以，在智力發(fā)育這一不間斷的過程中，除遺傳因素外，最重要的就是營養(yǎng)。季成葉教授指出：“營養(yǎng)不良對(duì)智力最大的損害，主要是對(duì)長(zhǎng)時(shí)間記憶能力的打擊?！L(zhǎng)時(shí)間記憶能力’區(qū)別于瞬間記憶，表現(xiàn)為對(duì)所記事物長(zhǎng)期甚至終身不忘，與創(chuàng)造性思維密切聯(lián)系，是學(xué)習(xí)能力強(qiáng)弱的重要標(biāo)志?！倍绻粋€(gè)孩子長(zhǎng)期挨餓或是長(zhǎng)期營養(yǎng)不良，那么這個(gè)孩子看上去可能會(huì)顯得目光無神，在課堂上聽而不聞。所以，看一個(gè)孩子是否存在營養(yǎng)不良，看看他的眼神就可以知道。營養(yǎng)不良還可致全身免疫力下降，使人容易患感染性疾病，而每病一次都會(huì)對(duì)智力發(fā)育造成一定影響。那么，在整體營養(yǎng)狀況處于中下水平的國家級(jí)貧困縣會(huì)寧，人們靠的又是什么，營養(yǎng)了孩子的大腦？
最終證明了是亞麻籽油培養(yǎng)了會(huì)寧一批批聰明的孩子

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